maí /May 2026
Mánudagur 4 maí
Steiktur fiskur með kartöflum, kokteilsósusósu, hrásalati og blönduðu salati Þriðjudagur 5 maí
Karry kókos indverskur kjúklinganúðlu pottréttur með salat blöndu, gúrku og epla salati
Miðvikudagur 6 maí
Fiskur með kartöflum, heimalagaðri tómatsósu, rúgbrauði, smjöri og salat blöndu Fimmtudagur 7 maí
Hakkabuff með kartöflum, lauksósu, rauðkáli og grænum baunum
Föstudagur 8 maí
Grjónagrautur með rúsínum, kanilsykri og slátri
Mánud 11 maí
Fiskinaggar með grjónum, indveskri sósu, salati og blönduðum ávöxtum
Steiktur fiskur með kartöflum, kokteilsósusósu, hrásalati og blönduðu salati Þriðjudagur 5 maí
Karry kókos indverskur kjúklinganúðlu pottréttur með salat blöndu, gúrku og epla salati
Miðvikudagur 6 maí
Fiskur með kartöflum, heimalagaðri tómatsósu, rúgbrauði, smjöri og salat blöndu Fimmtudagur 7 maí
Hakkabuff með kartöflum, lauksósu, rauðkáli og grænum baunum
Föstudagur 8 maí
Grjónagrautur með rúsínum, kanilsykri og slátri
Mánud 11 maí
Fiskinaggar með grjónum, indveskri sósu, salati og blönduðum ávöxtum
Þriðjud 12 maí
Grænmetislasagne með heimabökuðu hvítlauksbrauði, salati, gúrkum og tómötum
Miðvikud 13 maí
Bakaður fiskur í masala sósu með grjónum, salati, og rófusalati
Fimmtud 14 maí
uppstigningardagur
Föstud 15 maí
Starfsdagur – Frístund opin
Grænmetislasagne með heimabökuðu hvítlauksbrauði, salati, gúrkum og tómötum
Miðvikud 13 maí
Bakaður fiskur í masala sósu með grjónum, salati, og rófusalati
Fimmtud 14 maí
uppstigningardagur
Föstud 15 maí
Starfsdagur – Frístund opin
Mexíkó súpa með nachos, osti og jógúrti
Mánud 18 maí
Fiskinaggar með grjónum, indverskri sósu og blönduðum ávaxtabitum
Þriðjud 19 maí
Fiskinaggar með grjónum, indverskri sósu og blönduðum ávaxtabitum
Þriðjud 19 maí
Lambagúllas pottréttur með grjónum, grænmeti, salati og hrásalati
Miðvikud 20 maí
Fiskur með kartöflum, papríku sósu, grænmeti og salati
Fimmtud 21 maí
Mexíkó lasagne með salsasósu, salati, papríku, gúrku og salsasósu
Föstud 22 maí
Grjónagrautur með slátri, kanilsykri og rúsínum
Mánud 25 maí
Fiskur með kartöflum, papríku sósu, grænmeti og salati
Fimmtud 21 maí
Mexíkó lasagne með salsasósu, salati, papríku, gúrku og salsasósu
Föstud 22 maí
Grjónagrautur með slátri, kanilsykri og rúsínum
Mánud 25 maí
Annar í hvítasunnu
Þriðjudagur 26 maí
Beikon pasta (carbonara) með hvítlauksbrauði og blönduðu salati
Miðvikud 27 maí
Tandoori fiskur bakaður í ofni með gulum grjónum, salati, og grænmetisbita
Þriðjudagur 26 maí
Beikon pasta (carbonara) með hvítlauksbrauði og blönduðu salati
Miðvikud 27 maí
Tandoori fiskur bakaður í ofni með gulum grjónum, salati, og grænmetisbita
Fimmtud 28 maí
Pasta skrúfur með bolognesesósu, parmesanosti, salati, tómötum og gúrku
Föstudagur 29 maí
Gulrótarsúpa með heimabökuðu brauði, smjöri og ávaxtabar
Pasta skrúfur með bolognesesósu, parmesanosti, salati, tómötum og gúrku
Föstudagur 29 maí
Gulrótarsúpa með heimabökuðu brauði, smjöri og ávaxtabar
Monday 4 May
Fried fish with potatoes, cocktail sauce, lettuce and mixed salad
Tuesday 5 May
Curry coconut Indian chicken noodle pot with salad mix, cucumber and apple salad
Wednesday 6 May
Fish with potatoes, homemade tomato sauce, rye bread, butter and salad mix
Thursday 7 May
Meat cakes with potatoes, onion sauce, red cabbage and green beans
Friday 8 May
Rice puddingwith raisins, cinnamon sugar and meat
Monday 11 May
Fish nuggets with rice, Indian sauce, salad and mixed fruit
Tuesday 12 May
Vegetable lasagne with homemade garlic bread, salad, cucumbers and tomatoes Wednesday 13 May
Baked fish in masala sauce with rice, salad, and beet salad
Thursday 14 May
Ascension Day
Friday 15 May
STARFSDAGUR - After school program open Mexican soup with nachos, cheese and yogurt
Monday 18 May
Fish nuggets with rice, Indian sauce and mixed fruit pieces
Tuesday 19 May
Lamb stew with rice, vegetables, lettuce and lettuce
Wednesday 20 May
Fish with potatoes, paprika sauce, vegetables and salad
Thursday 21 May
Mexican lasagna with salsa sauce, lettuce, paprika, cucumber and salsa sauce
Friday 22 May
Rice pudding with meat, cinnamon sugar and raisins
Monday 25 May
Holiday
Tuesday 26 May
Bacon pasta (carbonara) with garlic bread and mixed salad
Wednesday 27 May
Tandoori fish baked in the oven with yellow rice, salad, and vegetable pieces
Thursday 28 May
Pasta with bolognese sauce, parmesan cheese, lettuce, tomatoes and cucumber Friday 29 May
Carrot soup with homemade bread, butter and fruit bar
Innihaldslýsingar
Fiskibollur í kornflex með karrísósu, hrásalati og ávöxtum
Innihald
Fiskibollur – fiskur, laukur, SOJA,HVEITI, Bygg, kartöflur, edik
Kartöflur
Karrísósa – vatn, karri, jurtarjómi, (salt SOJA pálmafeiti blaðlaukur SELLERI), maizena, epli
Hrásalat – hvítkál, rauðkál, sítrónusafi
Ávöxtur -
Mexíkólasagne með nachos, blönduðu salati og salsa sósu
Innihald
Lasagne- laukur, gulrætur, blandað hakk, hvítlaukur, tómatar, origano, salt, balsamico, olía,Baunir, krydd, sætar kartöflur, HVEITI, MJÓLK, OSTUR
Nachos – maísmjöl, olía, salt
Salsa – Tómatur, laukur, salt, chili, paprika, koriander
Salat –
Fiskur með indverskri mareneringu, grjónum, grænmetisbitum og salati
Innihald
Fiskur – ýsa
Grjón -
Grænmetisbiti -
Indversks sósa Karry, veganrjómi, salt, olía, laukur, hvítlaukur, krydd
Grillaður kjúklingur með steiktum kartöflum, hrásalati og kokteilsósu
Innnihald
Kjúklingur - krydd
Hrásalat – hvítkál, gulrætur, ananas, vegan mæjones
Bleik sósa – SÚRMJÓlk mæjones, tómatsósa, sinnep
Kartöflur – olía, paprikuduft, salt
Grjónagrautur með rúsínum, kanilsykri og slátri
Innihald
Grjónagrautur – grjón, vatn, laktósafrí MJÓLK, salt
Lifrapylsa – lifur, mör, vatn, RÚGMJÖL, HVEITI, SOJAPRÓTEIN, kartöflumjöl, HAFRAMJÖL, salt
Kanill Sykur Rusínur
Fiskinaggar með súrsætri sósu, biggi og grjónum, ávöxtum og salati
Innihald
Fiskinaggar-Þorskur, brauðraspur, (HVEITI, ger, vatn salt) olia, maismjöl, krydd
Bigg – Glútein
Grjón-
Súrsæt sósa – edik, vatn, sykur, tómatpurra, gulrætur
Ávöxtur – Salat-
Pasta skrúfur með bolognesesósu, parmesanosti og salati og tómötum
Innihald
Pasta – HVEITI semolina, vatn
bolognese – laukur, tómatur, hvítlaukur, salt, olía, gulrætur, nautakjöt
Salat- jöklasalat og spinat
Parmesan MJÓLK, salt ostahleypir
Tómatar
Fiskur með kartöflum, tómatsósu, bræddu smjöri rúgbrauði og smjöri
Innihald
Fiskur – ýsa
Kartöflur -
Rúgbrauð - Heilkorna RÚGMJÖL ,púðursykur, vatn, RÚGSIGTIMJÖL, ger, maltextrakt, salt, maltað HVEITI.
Tómatsósa - tómatar, edik, sykur, salt, SELLERI
Smjör – olía, RJÓMI, vatn, A vitamin, D vítamín
Vínarsnitsel með bökuðum kartöflum, sósu og blönduðu salati
Innihald
Snitsel – svínakjöt brauðraspur, (HVEITI, ger, vatn salt) olia, maismjöl, krydd
Brún sósa - vatn, sósulitur, jurtarjómi, (salt SOJA pálmafeiti blaðlaukur SELLERI), maizena
Kartöflur – olía, paprikuduft, salt
Salat
Mexíkó súpa með nachos, osti, jógúrti og heimabökuðu brauði
Innihald
Súpa - laukur, chili , hvítlaukur, kókosmjólk, tómatur, (salt SOJA pálmafeiti blaðlaukur SELLERI),
Jógurtsósa- SÚRMJÓLK, hvítlaukur, olía, sítrónusafi
Ostur- MJÓLK
Nachos – maísmjöl, olía, salt
Brauð- Hveiti, vatn, ger, sykur, olía
Fiskibuff með kartöflum, bleikri sósu, hrásalati og blönduðu salati
Innihald fiskur, laukur, SOJA,HVEITI, Bygg, kartöflur, edik,MJÓLK
Hrásalat – hvítkál, gulrætur, ananas, vegan mæjones
Bleik sósa – SÚRMJÓlk mæjones, tómatsósa, sinnep
Kartöflur – olía, paprikuduft, salt
Salat-
Chili con carne með biggi, nachos, jógúrtsósu, salati og gúrkum
Innihald
Chili- nautahakk, laukur, gulrætur, tómatur, sætar kartöflur, nýrnabaunir, cummin, kanill, salt
Bigg – GLÚTEIN
Nachos – maísmjöl, olía, salt
Jógurtsósa- SÚRMJÓLK, hvítlaukur, olía, sítrónusafi
Salat Gúrka
Fiskur með paprikusósu, grjónum, gufusoðnu grænmeti og blönduðu salati
Fiskur – ýsa
Grjón
Grænmeti
Salat
Paprikusósa- papríkuostur, veganrjómi
Beikon pasta (carbonara) með hvítlauksbrauði og blönduðu salati
Pasta – HVEITI semolina, vatn
Sósa – jurtarjómi, beikon, (salt, SOJA, pálmafeiti, blaðlaukur, SELLERI,)
Brauð – HVEITI, ger, salt, sykur, vatn, olía, hvílaukur, rósmarin
Salat-
Tom yum súpa með heimabökuð brauði, hummus, smjöri og blönduðum ávöxtum
Steiktur fiskur með kartöflum , bleikri sósu, hrásalati og blönduðu salati
Innihald
Fiskur í raspi - Þorskur, brauðraspur, (HVEITI, ger, vatn salt) olia, maismjöl, krydd
Kartöflur
Bleik sósa – JÓGURT, hvítlaukur, tómatsósa,olía, sítrónusafi,salt, sinnep
Hrásalat – hvítkál, sítróna, chilli
Salat
Grænmetislasagne með salati og hvítlauksbrauði
Innihald
Grænmetislasagne- laukur, gulrætur, hvítlaukur, tómatar, origano, salt, balsamico, olía, grænar linsur, HVEITI, MJÓLK, OSTUR
Jógurtsósa – SÚRMJÓLK, salt, olía, hvítlaukur, sítrónusafi
Brauð - HVEITI, ger, salt, sykur, vatn, olía, hvílaukur, rósmarin
Salat –
Plokkfiskur með salati, rúgbrauði og smjöri
Innihald
plokkfiskur -þorskur, laukur, mjólk, karri, olia, salt, pipar, kartöflur, HVEITI
Rúgbrauð –Rúgur, púðursykur, vatn, RÚGSIGTIMJÖL, maltextrakt,HVEITI, ger, salt
Smjör – olía, RJÓMI, vatn, A vitamin, D vítamín
Salat - Boritos vefjur með salati, grjónum, salsasósu og jógúrtsósu
vefjur – HVEITI semolina, vatn
Fylling – laukur, tómatur, hvítlaukur, salt, olía, gulrætur, hakk, gular baunir
Salat- Iceberg
Jógurt sósa – SÚRMJÓLK, hvítlaukur, olía, sítrónusafi Salsasósa tómatur, laukur, hvítlaukur, paprika,koriander Grjón
Grænmetissúpa með heimabökuðu brauði og smjöri, hummus og blönduðum ávöxtum
Innihald
Súpa - laukur, chili, hvítlaukur, kókosmjólk, tómatur, gulrætur (salt SOJA pálmafeiti blaðlaukur SELLERI), maizena
Brauð - HVEITI, ger, salt, sykur, vatn, olía, hvílaukur, rósmarin
Smjör – olía, RJÓMI, vatn, A vitamin, D vítamín
Ávöxtur
Hummus- kjúklingabaunir, salt, olía, sítróna Mini fiskibollur með bigg og grjónumi, súrsætri sósu og ávöxtur
Fiskinaggar með súrsætri sósu, biggi og grjónum, ávöxtum og salati
Innihald
Fiskinaggar-Þorskur, , brauðraspur, olia, maismjöl, krydd
Bigg – Glútein
Grjón
Súrsæt sósa – edik, vatn, sykur, tómatpurra, gulrætur
Ávöxtur - Karrý kókos kjúklinganúðlur með salati innihald kjúklingur
Núðlur – HVEITI,vatn, salt
Sósa – laukur, karri, limelauf, hvítlaukur, jurtarjómi, vorlaukur, gulrætur (salt, SOJA, pálmafeiti, blaðlaukur, SELLERI,) maizena, blómkál, brokkoli
ENGLISH
Fishballs in cornflakes with curry sauce, lettuce and fruit
Ingredients Fishballs – fish, onion, SOY, WHEAT, Barley, potatoes, vinegar Potatoes Curry sauce – water, curry, herb cream, (salt SOY palm fat leek CELERY), cornstarch, apple Calassata – cabbage, red cabbage, lemon juice Fruit -
Mexican lasagna with nachos, mixed salad and salsa sauce
Ingredients Lasagna- onion, carrots, mixed minced meat, garlic, tomatoes, oregano, salt, balsamic, oil,Beans, spices, sweet potatoes, WHEAT, MILK, CHEESE Nachos – cornmeal, oil, salt Salsa – Tomato, onion, salt, chili, paprika, coriander Salad –
Fish with Indian marinade, rice, vegetable pieces and salad
Ingredients Fish – haddock Rice - Vegetable pieces - Inverks sauce Curry, vegan cream, salt, oil, onion, garlic, spices
Grilled chicken with fried potatoes, lettuce and cocktail sauce
Ingredients Chicken - spices Cold salad – cabbage, carrots, pineapple, vegan mayonnaise Pink sauce – sour milk mayonnaise, ketchup, mustard Potatoes – oil, paprika powder, salt
Grjoná porridge with raisins, cinnamon sugar and meat
Ingredients Grjoná porridge – rice, water, lactose-free MILK, salt Liver sausage – liver, butter, water, RYE FLOUR, WHEAT, SOY PROTEIN, potato flour, OAT FLOUR, salt Cinnamon Sugar Raisins
Fish nuggets with sweet and sour sauce, biggi and grains, fruit and salad
Ingredients Fish nuggets-Cod, , breadcrumbs, (WHEAT, yeast, water salt) oil, cornmeal, spices Biggi – Gluten Grains- Sweet and sour sauce – vinegar, water, sugar, tomato paste, carrots Fruit – Salad-
Pasta noodles with bolognese sauce, parmesan cheese and lettuce and tomatoes
Ingredients Pasta – WHEAT semolina, water bolognese – onion, tomato, garlic, salt, oil, carrots, beef Salad- iceberg lettuce and spinach Parmesan MILK, salt cheese curds Tomatoes
Fish with potatoes, tomato sauce, melted butter, rye bread and butter
Ingredients Fish – haddock Potatoes - Rye bread - Whole grain RYE FLOUR, brown sugar, water, RYE FLOUR, yeast, malt extract, salt, malted WHEAT. Tomato sauce - tomatoes, vinegar, sugar, salt, CELERY Butter - oil, CREAM, water, vitamin A, vitamin D
Vienna schnitzel with baked potatoes, sauce and mixed salad
Ingredients Schnitzel - pork breadcrumbs, (WHEAT, yeast, water, salt) oil, cornmeal, spices Brown sauce - water, sauce coloring, herbal cream, (salt SOY palm fat leek CELERY), cornstarch, Potatoes - oil, paprika powder, salt Salad
Mexican soup with nachos, cheese, yogurt and homemade bread
Ingredients Soup - onion, chili, garlic, coconut milk, tomato, (salt SOY palm fat leek CELERY), Yogurt sauce - SOUR MILK, garlic, oil, lemon juice Cheese- MILK Nachos – cornmeal, oil, salt Bread- Wheat, water, yeast, sugar, oil
Fish buffet with potatoes, pink sauce, lettuce and mixed salad
Ingredients fish, onion, SOY, WHEAT, Barley, potatoes, vinegar, MILK Cold salad – cabbage, carrots, pineapple, vegan mayonnaise Pink sauce – sour milk mayonnaise, ketchup, mustard Potatoes – oil, paprika powder, salt Salad-
Chili con carne with biggi, nachos, yogurt sauce, lettuce and cucumbers
Ingredients Chili- ground beef, onion, carrots, tomato, sweet potatoes, kidney beans, cummin, cinnamon, salt Biggi – GLUTEN Nachos – cornmeal, oil, salt Yogurt sauce- SOUR MILK, garlic, oil, lemon juice Salad Cucumber
Fish with paprika sauce, rice, steamed vegetables and mixed salad
Ingredients Fish – haddock Rice Vegetables Salad Paprika sauce- paprika cheese, vegan cream,
Bacon pasta (carbonara) with garlic bread and mixed salad
Ingredients Pasta – WHEAT semolina, water Sauce – herb cream, bacon, (salt, SOY, palm fat, leek, CELERY,) Bread – WHEAT, yeast, salt, sugar, water, oil, shallot, rosemary Salad- Tom yum soup with homemade bread, hummus, butter and mixed fruit
Fried fish with potatoes, pink sauce, lettuce and mixed salad
Ingredients Fish in breadcrumbs -Cod, , breadcrumbs, (WHEAT, yeast, water salt) oil, cornmeal, spices Potatoes Pink sauce – YOGURT, garlic, tomato sauce, oil, lemon juice, salt, mustard Cold salad – cabbage, lemon, chilli Salad
Vegetable lasagne with salad and garlic bread
Ingredients Vegetable lasagne- onion, carrots, garlic, tomatoes, oregano, salt, balsamic, oil, green lentils, WHEAT, MILK, CHEESE Yogurt sauce – SOUR MILK, salt, oil, garlic, lemon juice Bread - WHEAT, yeast, salt, sugar, water, oil, shallot, rosemary Salad –
Plucked fish with salad, rye bread and butter
Ingredients stew -cod, onion, milk, curry, oil, salt, pepper, potatoes, WHEAT Rye bread -Rye, brown sugar, water, RYE FLOUR, malt extract, WHEAT, yeast, salt Butter - oil, CREAM, water, vitamin A, vitamin D Salad -
Boritos wraps with salad, rice, salsa sauce and yogurt sauce
Ingredients wraps – WHEAT semolina, water Filling – onion, tomato, garlic, salt, oil, carrots, minced meat, yellow beans Salad- Iceberg Yogurt sauce – SOUR MILK, garlic, oil, lemon juice Salsa sauce tomato, onion, garlic, paprika, coriander Rice
Vegetable soup with homemade bread and butter, hummus and mixed fruits
Ingredients Soup - onion, chili, garlic, coconut milk, tomato, carrots (salt SOY palm fat leek CELERY), cornstarch Bread - WHEAT, yeast, salt, sugar, water, oil, shallot, rosemary Butter – oil, CREAM, water, vitamin A, D vitamins Fruit Hummus- chickpeas, salt, oil, lemon
Mini fish balls with bigg and rice, sweet and sour sauce and fruit
Ingredients Fish nuggets-Cod, , breadcrumbs, oil, cornmeal, spices Bigg – Gluten Rice Sweet and sour sauce – vinegar, water, sugar, tomato paste, carrots Fruit -
Curry coconut chicken noodles with salad
Ingredients chicken Noodles – WHEAT, water, salt Sauce – onion, curry, lime leaves, garlic, herb cream, spring onions, carrots (salt, SOY, palm fat, leek, CELERY,) cornstarch, cauliflower, broccoli